距離上次泳渡日月潭已是十二年前的事情了,記憶有點不太清楚,只知道是跟著救生班與身障朋友一起下水,身障者泳渡的經驗還比我們豐富,名義上還是我們救生員帶領身障者,好像有點說不過去。

    也不知道今年哪來的心情,與朋友一同相約泳渡日月潭,或許也是為了要完成,有人沒泳渡日月潭的願望。問問玩鐵人的朋友、同事,一約哇!有九個人,出乎我意料外。第二次以團體名義報游泳,還是十分擔心,或許是主辦單位讓我很緊張,一般幫忙報鐵人比賽、路跑比賽都不會有雙重保險的事項要加,今年蘭陽海泳與日月潭泳渡都有加保的規定,上岸完成也還要通報與確定,搞得我這幫忙報名的雜工,需要負起所有團員的安全問題,肩膀好沉。但約朋友報名這種運動賽事,當然平安完賽是最高原則。

   比賽前一日,想說要早點休息,但在床上翻滾多時也難入眠,不知是太興奮,還是沒有運動精神太好睡不著。

   比賽日凌晨三點前起床整裝,準備接朋友來去日月潭,竹北開下去日月潭也要兩百公里,開車也是讓我很累的一件事情。我覺得這次有進步,開車下去,泳渡完成,再開回竹北精神還可以。要是以前的我就懶得開車比賽當天來回。

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這一場比賽是我有生以來覺得運動最痛苦的一次,比賽中心想要不是第一次西進武嶺,要不是花錢報名比賽,下雨天天氣這麼冷,我才不騎單車上武嶺自討苦吃。

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( 圖為 武嶺盃報到處 )

比賽前一天報到,身為領隊的我向公司請半天假,提前去埔里國中辦理報到與聽領隊說明會。想說早早回民宿休息明早好比賽,沒想到心理一直怕睡過頭一夜難眠。

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交通

從苗栗竹南不管往上開走蘇花,還是往下開走南迴,都很累,都是四百將近五百公里的路程。沒有人可以輪流開車,只能自己硬著開,一早四點出門,沿路休息了三次,每次都睡十分鐘,壓力好大,跟人約好中午到台東,開車真的好累。比完113半程超鐵隔天,還要開車回新竹,累翻了,但一切都過了。

看很多人選擇搭火車,我比較喜歡自由點,不要被時間、車次給鎖死,想去哪也可以去哪,所以開對我來說方便多,只是要累死自己而已。

 

住宿

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今年的第一場鐵人賽,也是我人生第三場鐵人賽,賽前看到比賽名單嚇到,人怎麼這麼少?高手都跑去哪場比賽了?

我這次幫我朋友一起報名,團名取了〝2ironman〞,因為朋友間只有我們兩個在玩鐵人,應該會越認識越多的鐵人朋友一起玩。

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2ironman團照

   

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好久沒有與朋友一起約出遊,這次我們相約金門三日遊。

 2014-08-20 22.24.54

繁忙的我,在行前因為要安排行程、訂飯店、租車花了一些時間上網搜尋,但沒有太多時間,所以都隨意看看,我真的有一點忙!

   

飛機在EZFLY訂購,我覺得滿便宜的,我有去小七比過價,有去航空公司比價過。FLY真的有便宜。去程坐早班復興,回程訂購促銷票晚班立榮(還好有坐立榮晚點跟你說好處)

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為了試試自己的極限、為了很酷的獎牌、為了搶先報名便宜100元,我報名參加人生的第二場馬拉松比賽「2014新竹縣尖石鄉櫻桃季暨鎮西堡〝君臨天下〞超級馬拉松競賽」,這名稱真長。

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雖然這場比賽在三個月以前就報名了,但一直沒有認真的練習,比賽前一周還重感冒以及連日濕冷的天氣,讓我練習更加有藉口。

當天比賽一直想著輕鬆跑,跑完就好。萬萬沒想到這場比賽給我很大的打擊與痛苦,我跑的好累、跑的膝蓋好痛、跑的腳踝好痛,髕骨帶與護膝都用上,但還是相當的疼痛。隨著海爬的升高溫度也開始降低,太陽也慢慢的出來,這天氣忽冷又忽熱的很難受,沒有曬到太陽的地方很冷,冷風一吹頭開始疼痛。我全程穿GORE-TEX外套、帶手套、穿壓縮腿套、帽子還是很冷,一路流鼻水。

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暨上回2013年最後一場大尖山17K路跑賽後,2014年第一場我挑戰人生初馬42K,我選在泰雅盃大腳丫森林馬拉松賽來完成我的初馬,因為要避開一窩蜂的人報名,我選擇泰雅盃真的選對了,限定2500人的42k只報名了1744人,非常的好報,比賽時也不會人擠人真的還不錯,有聽人推薦櫻花馬做為初馬,他的琉璃馬是很多人想要拿到的,但我真的不愛跟人擠這種東西。

   01 泰雅盃高度圖  02 泰雅盃路線圖    

跟其他路跑不同的地方這場比賽是十點才開跑,讓我一早從新竹趕下去南投比賽都還來的急。

 

賽前一週我收到郵寄的參賽物品,我有點傻眼,怎麼會這麼精緻,與以往參加的路跑有點不一樣,沒有秩序冊只有一張紙,說明如何到泰雅渡假村、領取注意事項等,晶片也就一張小板子,很怕晶片不小心摺到就沒成績了,後來想想這樣也就夠了,網路資訊發達,都能上網報名就應該看過這些比賽資訊,只要能到場比賽就好,未來連紙都省了。很多人也都穿著有特色的服裝路跑,大會服裝也只有少數人會穿,會不會以後連衣服都省了,寄晶片就好。未來在人體植入晶片,連晶片都省了。

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第五天往曼谷回去,今日的行程我五年前也走過,一點都沒變。

就只能無奈的拍照伴遊

龍虎園

 01

到哪裡還是會看見一堆陸客...

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也是十點多集合準備出海去。在這裡等出海的旅客大部分來至大陸。大陸人對泰國的旅遊貢獻應該也不少。

 02 陸客比泰國人多  

我哩!人這麼多拖曳傘要排到什麼時候,還好我們三個人可以合併他團先玩。

 03 等待拖曳傘  

島上的午餐真的不太好吃,魚都沒去鱗片。

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        有三天行程都在Pattaya,所以早上十點才集合,第一站鬼屋51 (鬼屋.鏡子迷宮.路易絲蠟像館.信不信博物館.4D電影.),剛吃完早餐看4D電影超極不舒服,很想吐。蠟像館跟五年前來的時候感覺差不多。

 01 再去一次蠟像館

 02 蠟像不好聞

 03 酷ㄟ

 04 好重  

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此次是我第二趟去泰國遊玩,沒想到事前會發生這麼多事情,說來話真的很長,簡單的說,以研發替代役身份出國,護照與蓋章還是自己來辦,會比旅行社辦來的穩,也不會造成許多不便。不懂的旅行社辦不好,還會以偽造文書公訴罪被提告而限制出境。真傻眼

        出國當天旅行社告知我的護照要重新申請,下午飛機取消,改隔日再飛,今天你先自己把護照蓋章都處理好。我與同行人聽到都傻眼了,好不容易的假期被搞了,還好我在兩天內完成新護照與蓋出國核准章。只是想到外交部辦護照的態度我就很生氣,就跟他說我來不急去機場,外交部表示時間充裕。我差點說出,吳敦義外孫都可以為什麼我不行?(如果他回應為你外公不是吳敦義,我就傻了…),當天不是研發替代役台北辦公室的人幫忙我,不然延期一天出發變延期兩天出發。

 IMAG1729  IMAG1727  

        趕到了機場放下了一個石頭,另一個大石頭又來了,承辦的領隊還沒到,我們的簽證與同行人護照也一起沒到機場百感交集的等待

 等等等  IMG_0340  

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為了增加跑步訓練量以及更接近赤足跑,在戰備品上添加了一雙Merrell Trail Glove 2,先前買的Saucony轉為比賽用鞋,也是為了延長比賽用鞋壽命才購買Merrell,可能會覺得要訓練直接就赤腳跑或買便宜的五指鞋就好,但赤腳跑我找不到合適的區域,可以使我安心的赤腳跑,五指鞋個人覺得不好看,所以我就上網看看赤足鞋,最後我選上Merrell Trail Glove 2,我也不知道為什麼?或許他是我想要的型和Vibram橡膠黃金大底。看看來自官網的介紹,重量約198g。    

● 網布+合成皮鞋面-透氣、實用
● Omni-Fit專利快速綁鞋帶系統
● M-嚴選-清爽(Fresh)自然防臭味,排汗,抗菌

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        為了挑戰自我,在我參加過三次半馬(2011富邦、2012國道、2012富邦)與兩次標鐵賽(2013冬山河、2013梅花湖)後,我想跳級到全馬試試,就選擇了2013太魯閣馬拉松,聽說是很難報的一場比賽,也是全台灣最美的一場路跑賽,我想報到就去比沒報到也沒關係的心情報名,然後抽籤結果一出,我報名上了,我抱著既來之則安之的心態,開始我的訓練。

        我從週跑量10K增加到25K,我知道對很多前輩來說這樣的量還是太少,以這樣的週跑量去跑初馬膝蓋報掉會比較快,但因上班要輪班關係已經儘量擠出時間來練習,接下來還需要己更多時間來訓練,因為我與我的朋友約定明年挑戰超鐵226,當然是從123文章盃比一場後才會評估要不要參加2014的超鐵。

        比賽前一天收拾好行李,心情格外的緊張又很興奮,害怕自己不能完賽對不起自己,害怕受傷無法完賽,許多的想像在賽前準備中一一浮現。怕大腿內側磨擦受傷我準備了一件束褲,但後來沒想到磨擦傷到的是腋下。為了預防膝蓋疼痛我準備了肌內效貼布,但跑到一半竟然沒黏性,不知是雨水與汗水關係還是貼布本身的問題,我先前買的都不會有這問題。

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